Kornelia Westergaard
Kornelia Westergaard
  • 30
  • 617 039
Najprostszy Bulion Warzywny ZERO WASTE
Cześć! Dziś mam dla Was przepis na najprostszy bulion warzywny ZERO WASTE!!! Nie lubię marnować jedzenia, dlatego w mojej kuchni i cateringu Macrobiosbar zupy gotujemy na wywarze z obierek. Dopiero do gotowego bulionu dodajemy warzyw. Taki bulion jest także idealny do innych potraw - miłego oglądania :)
#bulinwarzywny #zerowaste #prostyprzepis
Zobacz także:
Jak zrobić mój kultowy Zakwas Buraczany :
www.youtube.com/watch?v=kaPmJ...
oraz Chleb gryczany na zakwasie :
www.youtube.com/watch?v=l75ed…
Mój Catering Makrobiotyczny: MACRO BIOS BAR
macrobiosbar.pl/
Переглядів: 4 608

Відео

POZNAJ ELIKSIR STULATKÓW !
Переглядів 9 тис.4 роки тому
Cześć! Rozpoczynam nową serię programów: Live longer, be stronger! W pierwszym odcinku zdradzę stary, ukraiński #przepis, jak zrobić #eliksir stulatków. Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, że #czosnek ma ogromne właściwości zdrowotne, skutecznie wzmacnia naszą odporność i to on będzie bohaterem filmu :) Zapraszam :) Zobacz także: Jak zrobić mój kultowy Zakwas Buraczany : www.youtube.com/watch?...
Jak zrobić pyszne Karobowe Naleśniki z Domową "Nutellą"?
Переглядів 2,9 тис.4 роки тому
Cześć! Witam wszystkich po dłuższej przerwie i serdecznie dziękuję za liczne komentarze i ciepłe słowa. Wiele osób pisało do mnie z prośbą o #przepisydladzieci. Dziś mam dla Was #fantastycznyprzepis, jak zrobić #naleśniki karobowe z domową #nutella. Idealna, a przede wszystkim zdrowa przekąska dla najmłodszych i dorosłych. W filmie zdradzę także, jakie są podstawowe narzędzia w kuchni makrobiot...
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Zupa soczewicowo-kokosowa z chilli
Переглядів 9 тис.6 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Zupa soczewicowo-kokosowa z chilli
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Ryżowe "Jeżyki" z tofu i grzybami shiitake
Переглядів 2,8 тис.6 років тому
Pokazuję jak zrobić wegetariańskie, bezglutenowe, a nawet wegańskie jeżyki z ryżu ze smacznym nadzieniem z tofu i grzybów shiitake. Pysznie smakują i fajnie wyglądają, a do tego są lekkie i zdrowe. Polecam!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Sałatka z topinamburem i fioletowymi ziemniakami
Переглядів 5 тис.6 років тому
Bohaterem tego odcinka jest mój ukochany topinambur - słonecznik bulwiasty - retro-warzywo, które jest zdrowe i bardzo smaczne :-) Szybka, prosta sałatka z surowym topinamburem w skórce i ziemiaczkami (makrobiotyka używa ich okazjonalnie, jak i w tym przypadku). Wegańska i bezglutenowa, elegancka i bardzo, bardzo smaczna :-). Topinambura i kolorowych ziemniaków można poszukać w internecie lub n...
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Kotleciki z tofu w panierce majerankowo-czosnkowej
Переглядів 5 тис.6 років тому
Pytacie: białko roślinne w pysznej formie? Oto odpowiedź: kotleciki wegańskie i bezglutenowe, bogate w przyswajalne białko i mega-smaczne, bo w chrupiącej panierce z czosnkowo-majerankowym aromatem! Często je robimy na warsztatach i zawsze szybko znikają, bo tak wszystim smakują... Polecam!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Kaszotto gryczane z grzybami i śliwkami
Переглядів 8 тис.6 років тому
Tym razem przyszła pora na moje ulubione kaszotto gryczane z grzybami i śliwkami na bogato! Aromatyczne, bezglutenowe, wegańskie i mega-smaczne! Do tego szybkie! Może być daniem samym w sobie do zabrania w termosie do pracy, albo jako część posiłku. Nada się też na wykwintną kolację - można dodać orzechów włoskich :-) Polecam!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Trufle z bakaliami
Переглядів 3,7 тис.6 років тому
Tym razem przedstawiam prosty, szybki, smaczny i elegancki deser bez dodatku mąki, cukru i tłuszczów - trufle bakaliowe z samych orzechów, pestek i suszonych owoców. Zdrowa słodycz, a do tego idealna aby zabłysnąć na przyjęciu przez przyjaciółmi lub rodziną :-) Do tego trufle są wegańskie i bezglutenowe. Czas przygotowania to tylko 20 min. Polecam gorąco!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Pikantna zupa-krem z buraków
Переглядів 11 тис.6 років тому
Tym razem prezentuję moją ulubioną zupę-krem z buraków. Jest pikantna i kremowa jednocześnie, zachwyca kolorem i smakiem. Idealna na popisowe danie na spotkanie z rodziną lub przyjaciółmi. Do tego wegańska i bezglutenowa! Polecam!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Chrupki chlebek z ziaren
Переглядів 13 тис.6 років тому
Tym razem pokazuję bardzo szybki, smaczny chlebek z samych ziaren. Bezglutenowy. Na specjalne okazje, bo z samych ziaren, idealnie nada się na przekąskę do pracy lub na imprezkę ze znajomymi.
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Orkiszowy kisz dyniowy z porami i orzechami
Переглядів 4,4 тис.6 років тому
Polecam prosty, bardzo smaczny i efektowny kisz z dynią butternut lub hokkaido, porem i orzechami włoskimi. Świetna przekąska do pracy lub na spotkanie ze znajomymi!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | "Sernik" z dynią Nelson
Переглядів 8 тис.6 років тому
Piekę pyszny "sernik" z tofu z dynią Nelson na kruchym, karobowym spodzie z mąki orkiszowej z orzechami nerkowca. To świetny deser dla osób na diecie bez produktów z mleka krowiego, w wersji z olejem kokosowym również wegański. Cudna dynia Nelson swoim kolorem i smakiem dopełnia atrakcyjność deseru :-) Polecam!
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Krem z dyni Hokkaido na 4 sposoby
Переглядів 32 тис.6 років тому
Głównym bohaterem tego odcinka jest dynia Hokkaido (Uchiki kuri), a potrawą - krem właśnie z dyni Hokkaido wykończony na cztery sposoby. Polecam szybką i zdrową zupę na sposób makrobiotyczny, wegański i bezglutenowy! Gęsty, pożywny i bardzo smaczny :-)
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Zakwas buraczany na zdrowe jelita
Переглядів 99 тис.6 років тому
Zachęcam do nastawienia własnego zakwasu buraczanego, który jest bardzo smaczny i zdrowy! Pomoże nam zadbać o zdrowe jelita = zdrowie całego organizmu, oczyścić i pomóc przywrócić równowagę kwasowo-zasadową. Polecam, bo jest naprawdę pyszny i kosztuje niewiele, nawet z ekologicznych składników :-)
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Chleb Gryczany na zakwasie
Переглядів 45 тис.6 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Chleb Gryczany na zakwasie
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Hummus na cztery sposoby
Переглядів 17 тис.6 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Hummus na cztery sposoby
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Krem z kaszy jaglanej z polewą orzechową
Переглядів 15 тис.6 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Krem z kaszy jaglanej z polewą orzechową
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Rumiankowo-imbirowa galaretka z agarem i syropem z kwiatów bzu
Переглядів 2,9 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Rumiankowo-imbirowa galaretka z agarem i syropem z kwiatów bzu
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Pasta słonecznikowa z jabłkiem i majerankiem
Переглядів 16 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Pasta słonecznikowa z jabłkiem i majerankiem
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Zaproszenie
Переглядів 6 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Zaproszenie
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Bezglutenowe pierogi prawieruskie
Переглядів 12 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Bezglutenowe pierogi prawieruskie
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Soki
Переглядів 11 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Soki
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Wprowadzenie
Переглядів 9 тис.7 років тому
MAKROBIOTYKA według Kornelii | Wprowadzenie
Makrobiotyka #5 - Warzywa
Переглядів 81 тис.7 років тому
Makrobiotyka #5 - Warzywa
Makrobiotyka #4 - Orkisz
Переглядів 77 тис.8 років тому
Makrobiotyka #4 - Orkisz
Makrobiotyka #3 - Strączki
Переглядів 22 тис.8 років тому
Makrobiotyka #3 - Strączki
Makrobiotyka #2 - Zboża
Переглядів 27 тис.8 років тому
Makrobiotyka #2 - Zboża
Makrobiotyka #1 - Śniadanie
Переглядів 57 тис.8 років тому
Makrobiotyka #1 - Śniadanie
Makrobiotyka według Kornelii
Переглядів 2,2 тис.8 років тому
Makrobiotyka według Kornelii

КОМЕНТАРІ

  • @user-cr5yx9vs5e
    @user-cr5yx9vs5e День тому

    Kobietko jestes wspaniala❤. Dziękuję

  • @user-cr5yx9vs5e
    @user-cr5yx9vs5e День тому

    Ile pieknych rad! Dziękuję i pozdrawiam z USA❤❤❤.

  • @Zuzka44
    @Zuzka44 25 днів тому

    Naprawdę to robi wrażenie, suuuper. Tylko w normalnym życiu kiedy się pracuje od rana do wieczora to mało realne żeby udało się to przygotować, nie mówiąc już o znalezieniu takich prawdziwie ekologicznych produktów. Jak dla mnie to taka miła ciekawostka niemożliwa do zrealizowania

  • @sawomiraszyborska6392
    @sawomiraszyborska6392 26 днів тому

    Dziękuję ❤❤❤

  • @wamdaklimkiewicz4777
    @wamdaklimkiewicz4777 Місяць тому

    Makrobiotyka to powrót fo naszych kirzeni żywieniowych !!!Warto korzystać z tego typu formy zywienia w vzasach współczesnych , gdzie tyle chemii spozywczej nas stopniowo osłabia a przecież już od dziecinstwa jesteśmy dkazani na bylejakość zywieniową👍☘️💌🕊️🏵️❤🌹💋💖🌞🤝🏵️

  • @wamdaklimkiewicz4777
    @wamdaklimkiewicz4777 Місяць тому

    MERCI ❤☘️💌🕊️🥰🌹💋

  • @wamdaklimkiewicz4777
    @wamdaklimkiewicz4777 Місяць тому

    MERCI ❤☘️💌🕊️🥰🌹💖🤝🌞

  • @graweg
    @graweg 2 місяці тому

    Gdzie kupić taką foremkę?

  • @sabinadruzdz6464
    @sabinadruzdz6464 3 місяці тому

    Super

  • @jolajolanta8768
    @jolajolanta8768 3 місяці тому

    Dzień dobry można dostac jakies namiary na zakup kasz, mąk owocow ekolgicznych zdrowych 😊 dziękuję z góry pozdrawiam cieplutko ❤️,przypadkiem trafiłam na kanal.

  • @joannamolenda6439
    @joannamolenda6439 4 місяці тому

    Wszystko Suoer ale ziarna upieczone w tym chlebku nie są już zdrowe,tak sama oliwa poddana temperaturze już ma kwasy nasycone🤨

  • @zofiarozb7665
    @zofiarozb7665 5 місяців тому

    😊❤❤❤

  • @Natasz77
    @Natasz77 6 місяців тому

    Szkoda, że Pani już nie publikuje, jeden z najciekawszych kont na UA-cam

  • @filon4you1510
    @filon4you1510 7 місяців тому

    Ciekawie zrobiony ten chlebek 👍👍

  • @janinachudy9201
    @janinachudy9201 7 місяців тому

    Po co te aktorki?To zadna atrakcja!

  • @ostoja2004
    @ostoja2004 7 місяців тому

    Chcecie prawdziwy pradawny orkisz ? Na pewno nie w Niemczech , kolebką orkiszu jest Sumer obecnie południowy Iran w starożytności kraina Elam. Zgodnie zapisem na glinianach tabliczkach z przed 5500-lat orkisz został stworzony (zmieszanie genetyczne kilku roślin) , około 10-tysięcy lat przed naszą erą przez Bogów , albo jak wolicie przez jednego Boga , aby wydajnie i zdrowo wykarmić ludność ziemi . Pozdrawiam i zdrówka życzę

  • @magorzatajocz5325
    @magorzatajocz5325 7 місяців тому

    Dziekuje ❤

  • @iwonabiernacik7354
    @iwonabiernacik7354 7 місяців тому

  • @wieslawkowalski4089
    @wieslawkowalski4089 7 місяців тому

    Pani Kornelio, kiedy beda nowe filmiki. Pani wiedza jest cudowna. Pozdrawiam.

  • @magorzatajocz5325
    @magorzatajocz5325 8 місяців тому

  • @joannabieniek2048
    @joannabieniek2048 8 місяців тому

    Wyszla super jako pasta do chlebka gryczanego na zakwasie😊 Ale tez podsmazona na rumiano jako male kotleciki do kaszy gryczanej😊 pycha❤

  • @lucynahalina9880
    @lucynahalina9880 8 місяців тому

    Super prezentacja. Tez pieklam go w taki sam sposob.❤❤😅

  • @aleksandrapraszczyk2434
    @aleksandrapraszczyk2434 8 місяців тому

    Strasznie Ania przeszkadza ,niepotrzebnie

  • @magorzatajocz5325
    @magorzatajocz5325 8 місяців тому

    Mega dziękuję ❤

  • @user-pw2dt1sr7j
    @user-pw2dt1sr7j 9 місяців тому

    Jak przechowywać ?

  • @rzenia2930
    @rzenia2930 11 місяців тому

    Czy Pani Kornelia juz nie zamieszcza filmikow na UA-cam? Wielka szkoda!

  • @rzenia2930
    @rzenia2930 11 місяців тому

    Ogladajac jak przebiega proces fermentacji zasatanawialam sie czy mozna dodac troche wody z kiszonki z ogorkow czy burakow?

  • @wieslawkowalski4089
    @wieslawkowalski4089 Рік тому

    Szkoda ze nie ma nowych filmikow.

  • @halinakimak4676
    @halinakimak4676 Рік тому

    Jak zrobiłaś zakwas. ? Brak składu i kolejmych czynności..

  • @halinakimak4676
    @halinakimak4676 Рік тому

    Te opryski to glifosat rakotwirczy .

  • @zanetagarbuz4860
    @zanetagarbuz4860 Рік тому

    Kobiety jesteście świetne

  • @slawomirszmel142
    @slawomirszmel142 Рік тому

    Bardzo dobry i ciekawy program.Tak trzymaj.

  • @leszekterczynski4149
    @leszekterczynski4149 Рік тому

    Wszystko pięknie, tylko błagam, po co ta głośna muzyka

  • @kasiafasola1113
    @kasiafasola1113 Рік тому

    A kiedy ten zakwas bo nie zauważyłam

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 Рік тому

    A z inną dynią?

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 Рік тому

    Może Pani książkę napisze o tym wszystkim? Byłoby wspaniale 🙂❤️❤️❤️

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 Рік тому

    Dlaczego Pani nie nagrywa już?

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 Рік тому

    Przepisy gdzieś znajdę? Książka? 🤔

  • @ewamierwald4859
    @ewamierwald4859 Рік тому

    A gdzie ten ryż orkiszowy kupić? I inne?

  • @magdalenam.6583
    @magdalenam.6583 Рік тому

    Właśnie zrobiłam kaszę wedle Pani przepisu i serdecznie polecam oraz dziękuję. Kasza jest bardzo smaczna, aromatyczna, sycąca i smakowała zarówno mnie, jak i moim dzieciom :) kasza wychodzi fajnie "chrupiąca" a zarazem nie jest nudna dzięki dodaniu jabłka

    • @magdalenam.6583
      @magdalenam.6583 Рік тому

      Aha, ja zrobiłam na mleku migdałowym i dodałam zwykłe masło; dodam jeszcze, że wyszło sporo potrawy, takie dwie duże porcje

  • @elisabethneugebauer8123
    @elisabethneugebauer8123 Рік тому

    Bardzo ciekawy przepis, muszę koniecznie spróbować 👍👍👍🥰

  • @krzysiekaikis-4
    @krzysiekaikis-4 Рік тому

    Wygląda super ten przepis😁 sposób przyrządzenia gryki - z dodatkami , grzybami 👌 inspirujące. Od 4 lat nie publikuje Pani 🤔 a szkoda. Będziemy wdzięczni za powrót na ekranie

  • @annapie2199
    @annapie2199 Рік тому

    Aktorka za dużo mówi a to przeszkadza

  • @monikam3897
    @monikam3897 Рік тому

    Jakie piękne 🤩👏👏👏

  • @monikam3897
    @monikam3897 Рік тому

    Skorzystam z pomysłu. Wygląda apetycznie;)

  • @oldsoul6421
    @oldsoul6421 Рік тому

    Nie gdzie kupić topinambur, bo mam go w ogrodzie, gdzie do licha znaleźć fioletowe ziemniaki?

  • @monikam3897
    @monikam3897 Рік тому

    Cudowny przepis. Co się stało z barem? Strona jest w budowie... Czy będzie kontynuacja przepisów i porad makrobiotyczbych na kanale? Tęsknimy za Pani wiedzą i spokojnym sposobem bycia. 👋😁👍

  • @monikam3897
    @monikam3897 Рік тому

    Coś wspaniałego, będę naśladować 👍😁👋

  • @TINYWORLD22
    @TINYWORLD22 Рік тому

    Moja miłość do pani Kornelii kwitnie😍

  • @TINYWORLD22
    @TINYWORLD22 Рік тому

    Również dzisiaj odkryłam ten kanał tylko, że moje dziś to 29 grudzień 2022. Wielka strata dla ludzkości , że ta pani już nie nagrywa. ( Już moczę ciecierzyce;) w tym roku będę uprawiać nowe warzywa; brukiew , rzepę i pasternak. Korci mnie również fasolka adzuki, ale jest mało informacji o tym. Błagam o nowe filmy👍♥️